¿Qué tan lejos debo poner mi teléfono de seguimiento del sueño cuando duermo?

Fuera del dormitorio: hay investigaciones que muestran que el uso de rastreadores de sueño puede causar ansiedad, y esto parece ser cierto contigo, y en realidad empeora el sueño. Consulte la sección del blog en Inicio – BreatheSimple donde hay un informe de la investigación.

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