¿Por qué toso más por la tarde que durante el día cuando estoy resfriado?

Hay algo conocido como ritmo diurno. Significa que no todas las cosas son iguales en todas las partes del día.

Siempre nos sentimos peor 2000 a 0800 +/- 2 horas a cada lado ..

¿Por qué? Porque cuando duermes también lo hacen todas tus partes. ¿Qué partes?

Sistema inmune, sistema cardiovascular, sistema musculoesquelético, productos químicos antiinflamatorios … ¡Incluso su hígado desintoxicante!

Respuesta corta, si tiene asma, es 5 veces peor en 1800-0800 si nota y presta atención.

ESO, es una de las herramientas más potentes pero poco utilizadas en medicina. Se llama

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Las primeras tres de muchas razones son: 1. Usted ha bebido toda el agua de su día por la tarde y produce más flema como resultado. 2. Usted es menos activo y no se mueve tanto que tiene menos carga de trabajo en sus pulmones, lo que hace que las secreciones ya producidas sean más difíciles de eliminar. (de ahí la necesidad de toser) 3. La nutrición que ha comido en el día hace que su cuerpo combata la infección a medida que metaboliza la comida.

Eso es solo algunos pensamientos. Estoy seguro de que hay muchos otros.

Josh Sasher

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