¿Cómo evalúan la falta de sueño?

  1. Hay cuestionarios que evalúan la cantidad de somnolencia diurna que tiene como esta: Herramienta de evaluación del trastorno del sueño. Esta es solo una prueba muy breve, hay otras más exhaustivas.
  2. A menudo, las personas con apnea del sueño tienen falta de sueño. Esto se puede probar directamente en un laboratorio de sueño. Estudio del sueño – Wikipedia