Visión (vista): ¿Cuáles son buenas maneras de reducir la sequedad de los ojos, excepto para evitar mirar las pantallas?

Hay una manera natural de prevenir y curar la sequedad ocular. Tropecé con este método después de sentir sequedad en los ojos últimamente y probé. Esto funciona para mi.
Es sencillo. Cepíllate la boca antes de ir a la cama. Beba la cantidad adecuada de agua y no coma nada después del cepillado. Despiértate por la mañana y aplica tu saliva como kazal (kohl) en los ojos. Después de mantenerlo encendido durante unos minutos, llene su boca con agua y salpique agua fría sobre los ojos cerrados mientras contiene la respiración. Eso es. Es genial para los ojos.