¿La dieta es un factor clave para la inflamación ocular? En caso afirmativo, ¿qué es una buena dieta para reducir la inflamación de la retina?

Existen numerosos factores que causan inflamación e irritación ocular. La dieta es solo una de muchas más importantes.

Si eres adicto a la pantalla de la computadora durante horas, tus ojos sufren mucho.

He conocido algunos ingredientes naturales que constituyen una buena dieta para los ojos.

MIEL Y LECHE

La miel es bien conocida por sus propiedades antibacterianas y la leche es muy buena para aliviarla. La combinación de leche y miel puede ayudar a calmar y tratar la conjuntivitis de manera efectiva.

BRUJA HAZEL

El hamamelis tiene propiedades astringentes que pueden ser muy útiles para prevenir la inflamación y reducir el nivel de hinchazón.