¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer ostras crudas durante la lactancia?

He estado amamantando con éxito durante 15 meses y nunca se me ha ocurrido comer ostras crudas.

Los alimentos no aumentan los valores calóricos ni la composición de la leche, ya que la leche se obtiene del contenido de la sangre. De esa forma, incluso si la mamá no está bien nutrida actualmente, si amamantara, el bebé satisfaría sus necesidades.

Tal vez en algunas culturas o ciudades comer ostras crudas es común y normal, pero si no estás acostumbrado a ellas o no puedes verificar si la fuente es segura y está limpia (no congelada, solo fresca) … ¡Recomendaría contra ellas! Probablemente el bebé esté bien, pero pasarás una gran noche en el baño.