Estoy sufriendo de un problema de períodos irregulares. ¿Cómo puedo eliminar el problema con los suplementos de hierbas?

Remedios caseros para períodos irregulares

1. Cerdo en frutas y verduras: las frutas y verduras te proporcionan los nutrientes esenciales para la menstruación regulada.
2. Semillas de hinojo: Remojar dos cucharaditas de semillas de hinojo en un vaso de agua durante la noche. Cuele el agua a la mañana siguiente y bébalo. Es un remedio efectivo para períodos irregulares.
3. Papaya: remedio simple y mejor para deshacerse de este problema
4. Ginger -honey: Un poco de jengibre crudo con miel proporciona un efecto calmante sobre el problema de la menstruación irregular.
5. Evite las bebidas gaseosas, el alcohol y otras bebidas con cafeína. Interfieren con el funcionamiento normal del cuerpo.
6. Semillas de cilantro: Hierva una cucharadita de semillas de cilantro en dos tazas de agua hasta que se reduzca a una taza. Beba tres veces al día para asegurar un ciclo menstrual regular.