¿Cuáles son las mejores y más seguras formas de aumentar la libido o la vitalidad sexual?

En primer lugar, quiero entrar en mi tribuna y decir que personalmente no compro la mayoría de los suplementos farmacéuticos y especialmente los que afirman aumentar la libido. Así que recomendaría eliminar eso de la mesa como una posibilidad.

Pero te has dado cuenta de que hay muchas drogas por ahí que pueden disminuir activamente la libido. Lo primero que recomiendo que haga es un inventario completo y completo de los medicamentos y suplementos que está tomando. Averigüe cuáles son todos sus efectos secundarios documentados. Cualquier cosa que indique específicamente haber estado relacionado con la disminución de la libido, vea si puede encontrar alternativas. Sin embargo, tenga en cuenta esos otros efectos secundarios más graves. Si tomo Droga A que ha disminuido la libido y aumentado el acné, y el Medicamento B viene sin el problema de la libido pero tiene muchos casos reportados de depresión … Seguiré tomando Drogas A, encontraré otras formas de manejar mi libido, y abastecerse de astringente y mirar mi dieta. Encuentre las cosas que se sabe que afectan la libido y trate de eliminarlas de su vida.

Segundo, evalúa tus niveles de estrés. En cuanto a la experiencia, he encontrado que uno de los factores más importantes para la libido masculina son los niveles de estrés. Evalúa tus niveles de felicidad y estrés con tu trabajo para empezar, y qué tipo de estrés (¡existe algo así como un buen estrés!). ¿Vienes a casa con toda la distracción de lo que sucede en tu trabajo? Te garantizo que va a pasar factura. Hay mucho para estresarse por fuera del trabajo. ¿Cómo van las relaciones personales? ¿Las cosas están bien entre usted y su (s) pareja (s)? ¿Estás en un buen lugar con tus valiosos amigos? Todo está conectado, por lo que la mejora de esos frentes se extenderá a otras áreas, incluida tu libido.

En tercer lugar, ¿están funcionando tus botones? La gente en mis círculos miraría sus torceduras, fetiches. Más gente de vanilla podría estar mirando a las personas a las que les atrae. Mucha gente se queda estancada con lo que los enciende y los sintoniza. Me atrajeron las rubias de toda la escuela secundaria y preparatoria. En algún momento, cada rubia con la que salía me estaba aburriendo muchísimo. Miré hacia adentro y me di cuenta de que el problema era yo: mis gustos habían cambiado. Realmente ya no cavaba rubias específicamente. Y también da un buen análisis de tus fantasías frente al mundo real: tengo bastante libido pensando en algunos fetiches y fetiches realmente tabú-sexuales. Lo suficiente para hacerme sonrojar hasta el punto que no los mencionaré aquí. Pero en persona, muchos de esos dobleces y botones de fantasía me enviarían a hacer las maletas; Estoy bastante seguro de que mi miembro se invertiría directamente en mi cuerpo. Así que asegúrate de que tú y tu libido comprendan claramente qué es lo que en realidad sería más caliente que lo que está caliente cuando lo pienses. No siempre es uno en el mismo.

Independientemente de lo que se te ocurra en esas tres ideas para explorar, u otras, usualmente tomará una Revolución para mejorar tu libido. Estás experimentando una libido inferior a la que deseas porque algo tiene que cambiar . Así que comienza a cambiar las cosas. Comience a probar cosas nuevas. Comenzar con su salud personal siempre es un buen lugar para comenzar: acceda a ese botiquín siguiendo el consejo de su médico y mejore su dieta. Solo comenzar un levantamiento personal solo en ese departamento te dará algún tipo de resultado.