Ocurre cada vez que una mujer queda embarazada y luego da a luz. (Restablezca el osmostato en el embarazo: informe de un caso). Lo que le da una idea de los cambios masivos necesarios. También ocurre durante la pubertad (la relación entre el factor de crecimiento similar a la insulina 1, esteroides sexuales y el momento del crecimiento puberal) y también en la menopausia (menos dramáticamente en la andropausia).
Pero mi presunción es que desea restablecer sus hormonas pre-meno / andropausia, sin embarazo. Eso requeriría un cambio bastante dramático en el estilo de vida. Tenemos un cambio de este tipo en la población de EE. UU. (En la dirección equivocada). Se llama síndrome metabólico y, como empeora, estamos viendo reajustes hormonales: “En los participantes diabéticos y obesos, las secreciones de cortisol y ACTH se alteraron significativamente, lo que provocó trastornos metabólicos” (Implicación del eje de la hormona corticotrópica en el comportamiento alimentario en obesos y 2 participantes diabéticos)
¿Es posible restablecer las hormonas al revés, en una dirección más saludable? Si ya tiene un proceso de enfermedad, entonces con suerte la respuesta es sí.
Pero, de nuevo, la suposición es que estás hablando de restablecer las hormonas sin medicamentos o cirugía. Eso hace las cosas más difíciles, pero ciertamente esperamos que nuestro deslizamiento en el síndrome metabólico se pueda revertir sin medidas drásticas. La respuesta puede radicar en expandirnos más allá de nuestra base de conocimiento actual: “los polifenoles dietéticos protegen contra el síndrome metabólico, a pesar de la absorción y digestión limitadas, plantean preguntas sobre su mecanismo de acción. Presumimos que un mecanismo puede involucrar la microbiota intestinal … aumentó el crecimiento de Akkermansia muciniphila y disminuyó la proporción de Firmicutes a Bacteroidetes, consistente con informes anteriores de que cambios similares en la estructura de la comunidad microbiana pueden proteger de la obesidad inducida por la dieta y la enfermedad metabólica “(Los polifenoles dietéticos promueven el crecimiento de la bacteria intestinal Akkermansia muciniphila y atenúan la dieta alta en grasas inducida síndrome metabólico.)