En el largo plazo, su cuerpo responde de una manera diferente no saludable.
No conseguí suficiente comida mientras crecía. Muchas veces comimos una tonelada de caramelos en lugar de comida de verdad. ¿Consecuencias? Fatiga, estrés mental, disfunción cognitiva, para una mujer: puede afectar durante o incluso después del embarazo. El cuerpo simplemente no puede soportarlo.
La comida nutritiva es muy importante. Al igual que un automóvil necesita un buen aceite, su cuerpo necesita alimentos saludables.
