Encontré una forma muy interesante de deshacerse de la mala visión debido a mirar pantallas a distancias cortas.
OMI, el ojo no se daña debido a la radiación (a menos que las pantallas sean demasiado brillantes). En realidad, el ojo no se daña en absoluto, a menos que envejezcas. El cuerpo humano se adapta rápidamente a cualquier cambio en el entorno; p.ej. ataque bacteriano, enciendamos el fuego por matarlos y, por lo tanto, fiebre, demasiado frío, apaguemos todos los órganos excepto nuestro cerebro, por lo tanto, hipotermia, etc.
Del mismo modo, el ojo humano se ajusta a la distancia que acostumbra a ver. En este caso, su ojo ajusta su distancia focal a la distancia de la pantalla.
La solución es simple: salir y enfocarse en un objeto a una distancia muy lejana (lo mejor es la luna y las estrellas) durante 10 minutos. Su ojo comenzará nuevamente a adaptarse a la distancia de enfoque más lejana del infinito y recuperará la tensión producida al mirar la pantalla. Eso parece funcionar para mí la mayor parte del tiempo.
Coma muchas verduras verdes, beba mucha agua y siga parpadeando mientras mira las pantallas. Mire hacia los lados para evitar que su ojo se concentre en la pantalla demasiado tiempo.
