Las personas con problemas médicos como infarto de miocardio o accidente cerebrovascular, etc., pueden deprimirse porque:
● Tienen limitaciones físicas
● Temen que puedan morir o tener una crisis de salud, como un ataque al corazón
● Tienen que pasar mucho tiempo, energía y, a veces, dinero administrando su enfermedad
● Tienen dolor, dificultad para respirar u otros síntomas que dificultan disfrutar la vida
Para empeorar las cosas, tener depresión hace que sea difícil para las personas hacer las cosas que deben hacer para controlar sus afecciones médicas. Por ejemplo, la depresión puede dificultar:
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● Recuerde tomar sus medicamentos o ir a sus citas con el médico
● Haga actividades físicas o manténgase activo, que a menudo se recomienda para una mejor salud y para superar la depresión.
No asuma que estar deprimido es una parte normal de estar enfermo. Es normal estar triste a veces cuando estás enfermo, pero la depresión es más grave y duradera que eso. Si cree que está deprimido, se lo mencione a su médico o enfermera y estudie el tratamiento.
Además, asegúrese de que todos sus médicos y enfermeras conozcan todos sus problemas de salud, incluida su depresión. De esa forma, saben que deben tener en cuenta todos estos problemas al elegir un tratamiento para usted. Si tiene una enfermedad cardíaca y necesita medicamentos para la depresión, por ejemplo, el médico que trata su depresión deberá elegir medicamentos para la depresión que sean seguros para las personas con enfermedades del corazón.
Finalmente, si tiene dificultades para lidiar con su problema médico o depresión, piense en unirse a un grupo de apoyo para personas con la misma enfermedad. Ser parte de dicho grupo puede ayudarlo a sentirse menos solo. Además, puede ayudarte a aprender habilidades de otras personas que han pasado por lo que estás pasando.