¿La música realmente ayuda a alguien a dormir o es solo un estado mental?

Una de las principales razones para esas noches de insomnio inquieto es el ESTRÉS.
Te hace pensar. Sin fin.

Escuchar la música “correcta” puede hacer maravillas.
El derecho se refiere a la música que tiene algo de esencia. Lo cual está en armonía.
Soy tecladista y créanme, 5 minutos de música pura no adulterada son suficientes para calmar el cerebro.
Honey Singh o Metallica no funcionarían aquí.

Quizás AR Rehman lo haría.