El crecimiento anormal del cabello, especialmente el crecimiento del vello facial, es uno de los síntomas más indicativos de PCOS. El término médico para esta condición es hirsutismo. Aunque no todas las mujeres con PCOS lo tienen, para aquellos que lo hacen puede ser uno de los síntomas más embarazosos y que consumen más tiempo de PCOS.
Todas las mujeres tienen pelo en la cara, pero por lo general es tan fino y corto que no se nota. Nuestros cuerpos están cubiertos de pelo. Los únicos lugares que no tenemos es en las plantas de los pies, las palmas de las manos y los labios. Pero no todas las áreas del cuerpo tienen el mismo tipo de cabello.
En el crecimiento del cabello femenino con patrón masculino (hirsutismo), los vellosidades se convierten en pelos terminales debido a las hormonas, como la insulina y los andrógenos. Este proceso solo ocurre en áreas que son sensibles a estas hormonas, es decir, el área del mentón y la barba, el labio superior, el tórax, el estómago y la espalda. El cabello en el cuero cabelludo y las pestañas (donde a menudo queremos un cabello más grueso) no es sensible a estas hormonas. De hecho, el cabello puede caerse en estas áreas.
Cómo las hormonas causan el problema
Los andrógenos son un grupo de hormonas que generalmente se encuentran en niveles más altos en los hombres. Lo más familiar es la testosterona. Otro andrógeno es DHEA-S, que es producido por las glándulas suprarrenales cuando el cuerpo está bajo estrés.
El hígado es responsable de regular los niveles de hormonas. Sin embargo, cuando los niveles de hormonas son inesperadamente altos, no puede manejarlos eficazmente y el exceso de hormonas permanece en la sangre. El desafortunado resultado de esto es que las hormonas pueden causar estragos en el cuerpo. Para las mujeres con PCOS, los niveles de andrógenos son generalmente más altos. Los niveles excesivos de ellos entran en los folículos capilares en la cara y el pecho. Como resultado, convierten el vello muy fino que normalmente crece allí en espeso cabello oscuro.
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Los andrógenos también pueden introducirse en los folículos capilares de la cabeza y provocar la caída del cabello. Esta condición se llama alopecia androgénica. El exceso de andrógenos también puede filtrarse a las glándulas debajo de la piel y causar acné.
El hirsutismo es increíblemente común en mujeres con síndrome de ovario poliquístico. PCOS es causado por una cierta combinación de genes y factores ambientales. Estos factores incluyen inflamación, estrés, hipotiroidismo y la píldora anticonceptiva, pero la más común es la resistencia a la insulina.
Qué hace la insulina
Los altos niveles de insulina estimulan a los supervivientes para producir más andrógenos. También reducen la cantidad de globulina de unión a hormonas sexuales. Esta SHBG actúa como una esponja para el exceso de hormonas. Si es bajo, el nivel de exceso de hormonas será mucho mayor.
Los estudios han demostrado que la insulina alta tiene un doble impacto en el hirsutismo. No solo aumenta los andrógenos que contribuyen al hirsutismo (y disminuyen la SHBG), sino que también causa hirsutismo de forma independiente.
Arregla la causa y no el síntoma
Esto puede ser estrés físico (como demasiado ejercicio de alta intensidad) o estrés psicológico. Sin embargo, la mayoría de las veces es una combinación de los dos, por ejemplo, un trabajo muy estresante y demasiado ejercicio de alta intensidad.
Cuando te expones a mucho estrés, tu cerebro lo detecta y estimula las glándulas suprarrenales para que produzcan hormonas del estrés. Estos incluyen adrenalina (la hormona de lucha o huida) y cortisol. Sin embargo, al mismo tiempo, el cerebro también produce andrógenos, como DHEA-S y androstenediona.
Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, sus hormonas del estrés podrían estar causando o contribuyendo al hirsutismo:
– sentirse fatigado todo el tiempo
– despertarse cansado, incluso después de 8 horas de sueño
– sentirse agotado después del ejercicio
– sentirse cansado pero conectado por la noche.
En breve
Si actualmente está tomando BCP o Spironolactone por el momento, no estoy diciendo que deba dejar de tomarlos inmediatamente. En cambio, sugiero que empiece a tratar de reducir los niveles de andrógenos y la resistencia a la insulina (si la tiene). Después de eso, puede ver cómo salen de los medicamentos. Hay muchos métodos alternativos que puede usar.
NOTA: Tenga en cuenta que los sitios web médicos se han consultado para garantizar la exactitud de la información.
