Como todos aquí, recomendaría dieta y ejercicio.
La cantidad de ejercicio recomendada es de aproximadamente 6 horas a la semana. Un ketogenic sería eficaz, pero es difícil de mantener durante largos períodos de tiempo. Puede obtener una “dieta para diabéticos” de su médico o nutricionista. Deberías ver los resultados en un par de meses.
Es posible que una cantidad razonable de ejercicio o ninguna dieta sea capaz de llevar su nivel de glucosa en sangre a un rango aceptable y es posible que se requiera medicamento.
En algunas encuestas, el número de personas que podrían seguir con la dieta y el ejercicio para la diabetes era pequeño, por lo que realmente debe esforzarse. Si tiene que usar medicamentos, no debe verlos como una falla. Véalo como un reconocimiento muy sabio de que una pequeña parte de su cuerpo ha fallado.
