Cómo aliviar la tensión en el lugar de trabajo

Me he encontrado con esto muchas veces, trataría de evitar trabajar más en esas situaciones ya que empeoraría las cosas.

Me gustaría dar un paseo rápido, esto realmente cambiaría tu estado de ánimo si tienes la suerte de tener tu oficina rodeada de vegetación.

Cuando no pueda hacer esto, al menos tomaría una taza de agua, me aseguraré de que no esté sentado en su asiento, trate de hacer otra cosa y para cuando regrese a su asiento, podría haber tenido una gran tensión de forma de alivio.