Cuando te estremeces, tus músculos se contraen rápidamente creando calor adicional para tu cuerpo. Si tiembla por la noche, puede ser porque tiene demasiado frío. Es una buena idea estar fresco por la noche, teniendo en cuenta que una temperatura corporal más baja resulta en una mejor calidad de sueño, pero definitivamente no hasta el punto de temblar.
Editar: si tiemblas justo antes de quedarte dormido (supongo que es justo antes, porque tendrías que estar consciente del hecho de que estás durmiendo) podría ser un fenómeno común llamado tirón hipnótico. ¡Lee sobre esto aquí!
Tirón hipnótico
Aclamaciones
