¿La leche de soja es dañina para los hombres?

Leche de soja: cuanto más sepa:
Hice un poco de investigación y esto es lo que encontré, espero que ayude,
La leche de soya se produce a partir de la planta de soja. Aunque técnicamente no es leche, la leche de soja ha proporcionado una alternativa láctea para muchos que no pueden o eligen no consumir leche de animales, como los intolerantes a la lactosa y los veganos. Aunque la leche de soja proporciona muchos beneficios potenciales para la salud, incluido un menor riesgo de enfermedad cardíaca y protección contra el cáncer de próstata, algunas investigaciones sugieren que puede tener efectos secundarios negativos para los hombres cuando se consumen en grandes cantidades.
Propiedades de leche de soja
La leche de soya contiene isoflavonas que proporcionan muchos de los beneficios de los productos de soya. Las isoflavonas, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, pueden tener una actividad débil similar a los estrógenos, que es la base de por qué algunos hombres evitan la leche de soja. La cantidad exacta de nutrientes en la leche de soja depende de la marca y si la leche está fortificada. La leche de soja regular no contiene una cantidad significativa de calcio; Sin embargo, algunos fabricantes ofrecen una versión fortificada que contiene calcio y otros nutrientes.
Disminución de la producción de esperma
Un estudio transversal de la Universidad de Harvard publicado en “Reproducción humana” encontró que la ingesta dietética de soja e isoflavonas redujo la concentración de esperma en los hombres. Aunque la reducción fue pequeña, se consideró estadísticamente significativa. La investigación encontró que la inclusión de la soja en la dieta afecta a los hombres con recuentos de espermatozoides normales o altos. Además, los alimentos de soja estaban más relacionados con la baja cantidad de esperma en hombres con sobrepeso y obesos en el estudio. Otros estudios han tenido resultados contradictorios relacionados con la leche de soja y la producción de esperma.
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