El combustible del cuerpo es ALIMENTO + AGUA. Sin agua, no tiene circulación sanguínea, función renal y funcionamiento general de las células. Pero sin comida, no tienes los nutrientes que tu cuerpo necesita para usar el motor biológico. Hay una gran cantidad de reacciones bioquímicas dentro de nuestras diversas células del cuerpo. Necesitan sustrato, que proviene de la comida.
Entonces, en resumen, no puedo decir que el agua sea más importante que la comida y no puedo decir que la comida sea más importante que el agua. AMBOS es importante.
