Cómo rejuvenecerme en 30 minutos

  1. La acupuntura, la antigua tradición china que implica aplicar presión en ciertos puntos, es excelente para rejuvenecerse. Esta técnica requiere que aplique una presión suave en ciertas áreas. Estas áreas incluyen su tercer ojo, que se encuentra entre sus dos ojos, la parte plana en el lado de su frente y la parte superior de su cuello.
  2. Masajear su cara es una forma increíble de rejuvenecerse. Los mejores lugares incluyen la mandíbula, la parte posterior de las orejas y las cejas. Esta es una excelente manera de aumentar la energía.
  3. Unos minutos de respiración con tu barriga pueden hacer el truco.
  4. Si tiene una cama cerca, una siesta eléctrica de veinte minutos seguramente disparará su energía.

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