Estoy maldito con esta molesta aflicción.
Para soluciones mecánicas, intente ayudar a su amigo a realizar un puente trasero, o ayúdelo a estirar los brazos a la espalda. Aprender cómo hacer una respiración abdominal profunda (respiración budista) que implica expandir la parte inferior del abdomen con la inhalación y la contracción con la exhalación también ayudará tremendamente.
Una solución esotérica sería considerar el dolor emocional de tus amigos. El plexo solar es el hogar de nuestra energía emocional y si tu amigo se está ocultando de ciertas cosas en su vida, puede contribuir a una tensión adicional.
