Si comencé a fumar a los 16 años y continúo fumando, ¿cuántos años seguiré viviendo?

Incendí mi primer cigarrillo a los 19 años con la confianza de que no me volvería adicto. Lo dejé a los 39 años.

Han pasado 6 meses que dejé de fumar. Las siguientes son algunas de las diferencias …

Mientras fuma:

1. Olor a cigarrillo apestoso todo el tiempo.
2. Perdió mucho tiempo y dinero
3. No pude besar a mis hijos
4. No pudo respirar adecuadamente
5. Nada sabía bien
6. Se volvió impotente, créeme, fumar cigarrillos ha robado mis momentos dorados.
7. Me mantuvo en constante temor de morir antes.

Después de dejar de fumar

1. Sin apestoso
2. Perdió mucho tiempo y dinero (¿ya pasó?)
3. Puede besar a los niños 🙂
4. La respiración todavía necesita recuperarse
5. Gustos mejorados
6. Todavía impotente , pero recuperándose lentamente
7. Ahora, me dejó en constante temor de morir antes.

En lugar de “¿cuántos años viviré todavía?” Debes preguntar “¿cuántos años viviré felizmente?”

Lo mejor que puede hacer hoy en su vida es simplemente decir no a ese primer cigarrillo.

Esos pulmones míos no se pueden recuperar 🙁

fuente de la imagen: http: //useduguides.org