¿Por qué a veces tengo pensamientos irracionales como necesitar el permiso de mis padres para dormir? ¿Cómo puedo administrar esto?

esto podría ser nada. todos tienen pensamientos irracionales a veces. sin embargo, si estos pensamientos te molestan e interfieren con tu vida, entonces tienes un problema. algún tipo de enfermedad mental. si los pensamientos te molestan, debes ver a un psicólogo para que te diagnostiquen. los medicamentos pueden ayudar en algunos casos. He tenido y he tenido tales pensamientos. erp ayuda a asignar.