Tengo 14 años y tengo una opción de 7,5 horas de trabajo de asignación con 7 horas de sueño o 6,5 horas de trabajo con 8 horas de sueño. ¿Que es mejor?

Estimado amigo: la cantidad de horas que debe pasar durmiendo es independientemente de sus asignaciones de trabajo. Así que concéntrese en sus asignaciones de trabajo lo mejor que pueda y olvídese del sueño. El sueño es una actividad que puede y se cuidará sola.
Trabaja en tus tareas apasionadamente y no porque tienes que trabajar. En el caso de la primera, administrará fácilmente 7.5 horas o más de su tarea. En caso de que aborde sus tareas solo porque no hay otra opción, tendrá dificultades incluso con 6.5 horas o menos de lo mismo.