¿Qué precauciones puede tomar un niño de 30 años para disminuir las posibilidades de aterosclerosis?

Ejercicio diario de rutina de al menos 30 minutos para ejercitar el músculo cardíaco
junto con una dieta pesada en verduras de hoja verde.

Bebe té verde
Estricta regla contra comer azúcar.

Beber mucha agua

Evite las bebidas con cafeína

Evite porciones grandes de carne, si la come en absoluto.

Tenga cuidado con los peces de piscifactoría, los OGM, las capturas oceánicas

Sin aspartamo ni bebidas dietéticas

Tener una vida social saludable, familia
relaciones personales.

Evite la hipoteca de la deuda excluida

Manejar el estrés

Este es mi estilo de vida saludable personal. No sigo las dietas
y no sabe lo que el gobierno recomienda, los OGM
han utilizado datos cuestionables que no son probados de manera confiable
por laboratorios privados porque las compañías químicas prohíben las pruebas
por aquellos que compran sus semillas. La FDA es acusada de fraude
porque se basaron en los datos de los fabricantes de productos químicos. Ahí
es una nueva investigación excelente Ver: Acerca de los OGM | Hawai’i SEED
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