Cuando una persona se resuelve, está obligando al cuerpo a gastar energía que está por encima de su rango basal. En endotermas como los mamíferos, esto tiene el efecto adicional de generar calor.
Debido a que el calor excesivo puede conducir a la desnaturalización irreversible de las proteínas, el cuerpo intenta simultáneamente reducir la temperatura del cuerpo a través del proceso de sudoración. Incluso después de haber dejado de hacer ejercicio, su cuerpo todavía está operando en un rango de gasto de energía que es más alto que el límite basal. La sudoración persistirá hasta que el cuerpo se enfríe lo suficiente como para que ya no sea necesario.
Contrariamente a la creencia popular, los humanos sudan en cada momento dado de sus vidas. Simplemente ocurre en una escala que, por lo general, es demasiado mínima y poco apreciable.
