¿Por qué algunas personas tienen sueños frecuentes / vívidos / lúcidos mientras que otros no?

¿Qué hace que los soñadores sean especiales?
De acuerdo con los científicos y psicólogos, la frecuencia y la intensidad de los sueños pueden estar vinculados a las habilidades creativas y de pensamiento crítico de una persona. Su investigación reveló que durante el sueño, nuestra mente subconsciente asume la responsabilidad de resolver acertijos que nos han plagado mientras estábamos despiertos. Los aspectos visuales e ilógicos de los sueños los hacen ideales para el pensamiento listo para usar que es esencial para resolver ciertos problemas. Ella cree que los sueños son una manera para que el cerebro intente solucionar problemas pendientes a través del pensamiento creativo y crítico, en un intento de “borrar el caché” y reiniciar.

¿Qué hace que los soñadores lúcidos sean especiales?
Ahora las personas que tienen sueños lúcidos se dan cuenta de que están soñando. A menudo se dan cuenta de esto porque algo en el mundo de sus sueños no tiene sentido. En el sueño, ven esta discrepancia y la reconocen como prueba de que de hecho están soñando. En este punto, muchos soñadores lúcidos son capaces de manipular sus sueños libremente en diversos grados.

Los estudios han demostrado que los soñadores lúcidos son más capaces de extraer información del contexto. Son capaces de resolver acertijos más complejos liberándose de ideas preconcebidas y pensando fuera de la caja. Son mejores para encontrar simplicidad en la complejidad y en tareas psicológicas que simulan la toma de decisiones y el procesamiento complejo de la información.