Cómo sentirse más despierto

Bueno, esta pregunta tiene dos ángulos.
Siempre despierto, como físicamente, es imposible. Imposible como en la actualidad la ciencia opina: Nuestro cuerpo necesita dormir para recargar y renovar su energía, tanto del cerebro como del cuerpo, y eso tiene que ser regular y sano. La deuda del sueño no es para nada saludable.
Pero en caso de que insinúas “siempre despierto” en tu conciencia o algo con tus sentidos, entonces, como he leído y escuchado, es muy posible entrenar tu mente y lograr el más elevado despertar de tus sentidos mediante la meditación. Sin embargo, hasta qué punto puede hacer eso o si es posible estar en ese estado de “despertar” siempre es algo que no puedo responder como un sí / no.
Espero haber logrado relacionarme con lo que pediste.