¿QUÉ ES LA OSTEOPOROSIS?
Una condición médica en la que los huesos se vuelven frágiles y frágiles por la pérdida de tejido, generalmente como resultado de cambios hormonales o deficiencia de calcio o vitamina D. Un hueso sano aparece como un panal de miel bajo el microscopio. Si tiene osteoporosis, los agujeros y espacios se vuelven mucho más grandes, es decir, pierde densidad ósea. A medida que los huesos se vuelven menos densos, se vuelven más débiles y tienen más probabilidades de fracturarse o romperse.
Una prueba de densidad ósea le dirá, rápidamente, si tiene algo de qué preocuparse.
FACTORES DE RIESGO
Hay una variedad de factores que pueden hacer que desarrolle Osteoporosis. Algunos están en tus manos, otros no, pero son útiles para que notes cuándo buscar signos. Es una enfermedad cuyos riesgos son sorprendentemente altos. De hecho, hoy en día, el riesgo de una mujer de fracturarse una cadera debido a la osteoporosis es el mismo que su riesgo de desarrollar cáncer de mama, ovario y útero combinado. Un hombre mayor de 50 años tiene más probabilidades de romper un hueso debido a la osteoporosis que de contraer cáncer de próstata.
¿Cuáles son algunos deportes no tradicionales, y qué tan famosos son?
FACTORES DE RIESGO INCONTROLABLES:
- Tener más de 50 años.
- Ser mujer, especialmente alrededor o después de la menopausia.
- Antecedentes familiares de osteoporosis
- Huesos rotos
FACTORES DE RIESGO CONTROLABLES:
- Deficiencia de calcio o vitamina D.
- Tener una dieta desequilibrada; demasiada proteína, cafeína y sodio o muy pocas frutas y verduras.
- Estilo de vida sedentario.
- Fumar y beber en exceso.
- NIVELES HORMONALES: Tener demasiada o muy poca cantidad de ciertas hormonas en el cuerpo también puede causar propensión a la osteoporosis. Por ejemplo, una disminución en los niveles de estrógeno en las mujeres puede ocurrir durante la menopausia o como resultado de ciertos tratamientos contra el cáncer. Para los hombres, una disminución gradual en los niveles de testosterona con la edad es normal y también puede ocurrir como resultado del tratamiento del cáncer de próstata. En ambos casos, una reducción de los niveles de hormonas sexuales en el cuerpo puede debilitar los huesos y provocar osteoporosis. De forma similar, las glándulas tiroideas, paratiroideas o suprarrenales hiperactivas también pueden causar pérdida ósea.
- Esteroides y otros medicamentos: Ciertos medicamentos y medicamentos se han asociado con la osteoporosis como efecto secundario. Esto es cierto especialmente con los medicamentos utilizados para combatir y prevenir: AtaquesDepresiónReflux gastrointestinalCáncer
Si encuentra uno o más de estos factores en su vida, cuídese de cerca para detectar debilidad en los huesos y dolores y dolores. El tratamiento es de muchos tipos y puede requerir medicación, cambios en el estilo de vida y terapia. Consulte a un médico tan pronto como sea posible y tome tantas precauciones como sea posible para mantenerse saludable y prevenir la debilidad ósea que puede conducir a la osteoporosis.
