Bueno, puede darte una sensación de calma, ya que sientes que tienes el control y la satisfacción de trabajar hacia un objetivo. También hay algo que se llama alto del corredor, que te proporciona adrenalina, te hace sentir emocionado y te hace sentir bien después de un entrenamiento prolongado.
Me gustaría ser feliz sin ninguna razón como solía ser cuando era un niño. No hago ejercicio en absoluto, pero si empiezo a hacer ejercicio diariamente, ¿me ayudará a ser feliz sin ningún motivo?
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Estoy en mi período y me muero de dolor en la espalda y el estómago. ¿Que debería hacer?
Tengo PCOD. ¿Cómo puedo eliminar el PCOD y el exceso de vello facial y corporal naturalmente?