¿Cuáles son los beneficios para la salud de poner leche en el té?

Algunos de los beneficios para la salud del té con leche son:

  • El calcio de la leche en un té fortalece nuestros huesos.
  • El té de leche contiene antioxidantes, lo que ayuda a prevenir la versión del cuerpo de la oxidación y, por lo tanto, ayuda a mantenernos jóvenes y protegernos del daño de la contaminación.
  • El té con leche tiene menos cafeína que el café, por lo que puede consumirlo sin esos molestos efectos en su sistema nervioso.
  • Puede reducir el riesgo de ataque al corazón.