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Todas estas son señales de que te estás haciendo más grande y estás creciendo. Pero para algunos niños, crecer viene con algo que los médicos llaman dolores de crecimiento .
¿Qué son los dolores de crecimiento?
Los dolores de crecimiento no son una enfermedad. Probablemente no tengas que ir al médico por ellos. Pero pueden lastimar. Por lo general, suceden cuando los niños tienen entre 3 y 5 u 8 o 12 años. Los médicos no creen que crecer realmente les cause dolor, pero los dolores de crecimiento se detienen cuando los niños dejan de crecer. En la adolescencia, la mayoría de los niños ya no tienen dolores de crecimiento.
Los niños tienen dolores de crecimiento en sus piernas. La mayoría de las veces duele en la parte delantera de los muslos (la parte superior de las piernas), en las pantorrillas (la parte posterior de las piernas debajo de las rodillas) o detrás de las rodillas. Por lo general, ambas piernas duelen.
Los dolores de crecimiento a menudo comienzan a doler justo antes de acostarse. A veces te acuestas sin sentir dolor, pero es posible que te despiertes en medio de la noche con las piernas doloridas. La mejor noticia sobre los dolores de crecimiento es que se van por la mañana.
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¿Qué causa los dolores de crecimiento?
Los dolores de crecimiento no duelen alrededor de los huesos o las articulaciones (las partes flexibles que conectan los huesos y los dejan moverse), solo en los músculos. Por esta razón, algunos médicos creen que los niños pueden tener dolores de crecimiento porque les cansan los músculos. Cuando corres, subes o saltas mucho durante el día, es posible que tengas dolores y molestias en las piernas por la noche.
¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?
Su padre puede ayudar a que sus dolores de crecimiento se sientan mejor al darle un medicamento para el dolor de venta libre, acetaminofeno o ibuprofeno. Los niños no deben tomar aspirina porque puede causar una enfermedad rara pero grave llamada síndrome de Reye.
Aquí hay otras tres cosas que pueden ayudarlo a sentirse mejor:
- Coloque una almohadilla térmica en el lugar donde le duelen las piernas.
- Estira las piernas como lo haces en la clase de gimnasia.
- Haga que su padre masaje sus piernas.
Cuándo ir al médico
Si tiene fiebre, cojea cuando camina, o su pierna se ve roja o está hinchada (hinchada), su padre / madre debe llevarlo al médico. Los dolores de crecimiento no deben evitar que corra, juegue y haga lo que normalmente hace. Si el dolor te molesta durante el día, habla con tus padres al respecto.
Es posible que nunca sienta ningún dolor de crecimiento, pero si lo hace, recuerde que antes de darse cuenta, ¡los superará!
