Estoy durmiendo todos los días a la 1 a la madrugada. Se ha convertido en un habito. ¿Que debería hacer?

No importa a qué hora duerme, siempre y cuando tome 7-8 horas de sueño al día.
Es necesario para una buena salud. De lo contrario, se sentiría agotado durante todo el día y también provocaría un fuerte dolor de cabeza que no es favorable. Espero que este concepto básico sea suficiente para su pregunta. ¡Gracias!

Supreme Content

¿Por qué tengo “poca” orina espumosa?

¿Por qué tengo dolor de garganta solo en casa?

¿Por qué me duele el corazón?

Tengo 14 años y generalmente me masturbo una vez en algunas semanas. Pero ahora, me masturbo 2 veces al día. A veces una vez ¿Es mala?

¿Por qué mi lado derecho tiene un dolor agudo, localizado y continuo?

More Interesting

¿Mi piedra del riñón está lista para pasar?

Leí acerca de un hombre que dice que pasó 30 años sin dormir. ¿Es esto cierto o posible?

Dejé de fumar hace tres meses y dejé de masticar chicle de nicotina hace 21 días. Todavía estoy tenso por los sofocos y estoy cansado. ¿Cuánto tardaron en nivelarse todos los que dejaron de fumar?

¿Por qué me duele la pierna izquierda después de masturbarme?

He estado fumando hierba durante 2 años. Creo que he estado experimentando algunos efectos secundarios. ¿Qué debo hacer además de dejar de fumar?

He estado severamente privado de sueño por más de un año debido al embarazo y tener un niño pequeño que no le gusta dormir. Ahora todos obtienen más de 7 horas de sueño por noche. ¿Cuánto tiempo hasta que deje de sentir los efectos negativos de la privación del sueño?

Sufro de Síndrome de pierna inquieta. ¿Puede sugerirme algunos medicamentos seguros para aliviar los síntomas?

Mi madre tiene fibromas uterinos y hernia incisional. Los médicos sugieren una operación para extirpar el útero y curar la hernia. ¿Es arriesgado?

Quiero pasar mi práctica de terapia de masaje a mi casa con una entrada privada. Es legal hacerlo, pero ¿dañará mi negocio?

¿Por qué me despierto sintiendo nauseas?