Al ser un fumador empedernido, no está esperando el dolor de la abstinencia. Estás a mitad de camino estás haciendo preguntas aquí en este foro. Nunca pensé que me escucharía recomendar esta opción, pero para un fumador de cadena aquí va. Es posible que desee probar vaping. Hay mucha gente aquí que ha tenido mucho éxito usando este método. Cambian de cigarrillos a ecigsrettes y comienzan con los cartuchos de nivel superior. Inmediatamente se deshace de todas las cosas de tabaco, pero la nicotina y que se vaporiza para no fumar, por lo que es más fácil para los pulmones. A partir de ahí, gradualmente disminuirá su nivel de nicotina hasta que finalmente esté libre de nicotina.
Otra forma es un producto llamado Chantrix. Es una receta disponible de su doctor. Cierra los receptores de nicotina en el cerebro y ya no quieres uno. Usé este método yo mismo para dejarlo hace 15 años y nunca miré hacia atrás.
Las preguntas que hace, usted está allí. Encuentre su método para dejar de fumar y seguir adelante. Buena suerte para ti
