Para tener un sueño lúcido debes saber que es un sueño mientras estás soñando. Eso es. No requiere que puedas controlar nada en tu sueño, aunque el control es a lo que los soñadores lúcidos suelen aspirar. Las personas se sienten atraídas por los sueños lúcidos porque quieren poder hacer cosas que nunca podrían hacer al despertar a la realidad, por ejemplo, saborear el fuego o volar al sol. Cada vez más soñadores lúcidos experimentados se dan cuenta de los beneficios de los sueños lúcidos. Puede usarlo para explorar los límites de su propia agencia y los límites del universo.
Soy un soñador lúcido. La mejor técnica para volverse lúcido es realmente ser más consciente y mirar y escuchar y prestar atención a los detalles, porque cuando ves cosas que no encajan, esa es una pista de que estás soñando. Para facilitar el proceso, puede formar el hábito de examinar el entorno o su estado de conciencia durante el día. Los hábitos mentales que practica durante el día tienden a continuar en los sueños. Entonces, examinas tu entorno durante el día, examinas tu conciencia y luego puedes notar que algo es diferente una vez que empiezas a soñar.
Confía en mí en esto porque una vez fui tan observador como una roca xD
