Claro, probablemente. ¿Puedes dormir ahora o realmente estás preguntando si puedes seguir viviendo un estilo de vida sin sueño sin efectos secundarios?
Si realmente sientes que tu cerebro está dañado por la falta de sueño y que la cantidad de horas que duerme parece mejorar, intentaré comer mucha cúrcuma. Beba esto dos veces por semana: Leche Dorada: Cúrcuma cremosa y Té de Jengibre con Leche de Coco.
También puede probar todo tipo de suplementos: aceites de colina, DMAE y Omega3. ¿Haces suficiente ejercicio? ¿Estás tomando algún medicamento que puedas cortar?
