Si maneja bien su tiempo, ningún programa de secundaria le cortaría el sueño.
Hice el programa IB, diploma completo, pero casi siempre tengo al menos 8 horas de sueño. Dicho esto, deberá elegir 2 de los siguientes: dormir, calificaciones, vida social. Escogí los primeros dos. Todavía tenía una vida social, pero esencialmente solo los fines de semana. Soy el único que conozco que no ha probado “noches enteras” ni nada de eso.
Entonces, ¿cuál es mi secreto? Bastante simple, gracias a un sueño adecuado, pude utilizar mis horas de vigilia de manera muy efectiva. Absorbí más de las lecciones del maestro que otros estudiantes, podía trabajar en las tareas después de la escuela no estaría cansado.
Si sacas solo una noche, no estarás en tu mejor momento al día siguiente. No aprenderás tan efectivamente. Eso dará como resultado que se requiera más tiempo para estudiar. Esta vez se compone de cortar un poco más de sueño. El ciclo se repite.
