El primer y más importante consejo es ir a ver a un médico / médico.
Puede tener acidez, úlceras estomacales o ERGE. El médico le recetará el medicamento apropiado después de un examen adecuado. Evite comer azúcar, chocolate o cualquier cosa picante que aumente su acidez. Bebe agua cuando te levantes por la mañana.
Y no te saltes el desayuno por la mañana. Se dice que su estómago secreta más ácido por la mañana y que si no desayuna, puede terminar teniendo úlceras pépticas. El yogur / cuajada no endulzado también se dice que es bueno para el estómago.
Aunque te he dado los consejos anteriores. Lo mejor es que vea a un médico obtener un diagnóstico correcto y seguir su consejo.
Gracias.