¿Cuántas onzas líquidas de agua debería consumir la persona promedio diariamente para una salud óptima?

“¿Cuántas onzas líquidas de agua debería consumir la persona promedio diariamente para una salud óptima?”

Eso dependería del tamaño de la persona “promedio”, su salud, nivel de actividad, dieta y el clima en el que viven.

Si toma la recomendación habitual de beber 8 tazas por día y convertir eso en onzas, la respuesta es 64.