Si trago moco, ¿seguiré enfermo por más tiempo?

Improbable. Ya tiene la infección que está causando el moco, por lo que tragarlo no lo expone a nada nuevo. Además, la mayoría de los virus y bacterias que causan infecciones respiratorias no son lo suficientemente resistentes como para soportar el ácido del estómago, por lo que tragarlos debería matarlos. Además, si los está tragando, no llegarán a la mucosa respiratoria donde pueden establecerse y causar problemas.

Dicho eso, olfatear tu moco y tragarlo a menudo te lleva a tragar mucho aire, lo que te hace sentir gaseoso e hinchado y en general enfermo. Sí, inhalarlo en un pañuelo de papel es asqueroso, pero si usa un pañuelo desechable, deséchelo adecuadamente y lávese las manos después, no debe transmitir nada a nadie. Y tu familia / pareja no se asqueará si inhalas mocos y te tragas.