¿Cuál es la actividad individual más importante que podría comenzar regularmente a partir de ahora, que causará el mayor efecto en el futuro?

La cualidad más importante, según personas exitosas de todo el mundo y de lo que he experimentado, es ser honesto consigo mismo.

Mucha gente se engaña a sí misma todos los días. “Quiero hacer esto. Oh … es muy difícil? Bueno, no lo quería de todos modos “.

Este tipo de conversación ocurre todo el tiempo y es lo que hace que la mayoría de las personas se decida por cada decisión importante en la vida y después de 20, 30 o 40 años se encuentran viviendo una vida que nunca quisieron y que les gustaba.

En cambio, las personas exitosas son honestas consigo mismas y lo dicen como es:

“ Quiero hacer esto. Oh … es muy difícil? ¡Bien, entonces tengo que esforzarme más porque todavía lo quiero!

No se detienen ante alguna estúpida excusa para no seguir adelante y, en cambio, obtendrán de la vida todo lo que deseen, incluso si les cuesta más energía y esfuerzo.

Esto los lleva a trabajar más duro y luchar más en la vida, pero logran vivir una vida que es exactamente como en sus sueños.

La actividad que necesita comenzar hoy para que lo practique con esta honestidad tiene dos partes:

Parte 1: anota lo que quieres al final de cada día.

Simplemente anota todos tus deseos a medida que los sientes y da la razón por la que puedes o no puedes obtenerlos. Sea directo y honesto con sus propios pensamientos aquí.

Ejemplo: “Quiero comprar un Porsche el próximo año, pero simplemente no tengo el dinero. Quiero viajar a África, pero estoy demasiado asustado de lo que pueda pasar. Quiero comprar este juego, pero perderé el tiempo “.

Parte 2: elimine todo después de la palabra “pero” y reemplácelo por “sí, y …”

Esto es para que dejes de poner excusas que enmascaran las mentiras que te dices a ti mismo. Solo estás tratando de engañarte y hacerlo bien, cuando de hecho, no está bien.

Ejemplo: “Quiero comprar un Porsche el próximo año. Sí, y tendré que ganar más dinero para hacerlo, así que comencemos. Quiero viajar a África Sí, y será una de las mejores experiencias de mi vida y me encantará el choque cultural. Quiero comprar este juego Sí, y para asegurarme de no perder el tiempo, dejaré un tiempo aparte cuando pueda jugarlo “.

¡La razón por la que esto es tan importante es porque te permite inventar excusas y crear acciones!

Crea las acciones que te darán lo que deseas y encontrarás una forma en lugar de encontrar una excusa.

Hacer esto hará que actúes más en tu vida, y en tan solo 1-2 años te acercará increíblemente a la persona que quieres ser, el futuro que deseas tener y cada sueño que tuviste porque no te rindes. incluso antes de empezar !!

Pon las manos en tus manos y comienza a invertir en lo único que dura: ¡en TI MISMO! Comience el viaje para descubrir todo su potencial hoy. No dejes que la vida se te escape. ¡Regístrate hoy! Regístrese hoy para recibir su Llamada de Consulta Personal – Lukas Schwekendiek

Comience a cuidar su cuerpo (si no lo está haciendo ).

Ejercicio. Tu bienestar físico es muy importante. Si eres flexible y joven, es posible que no los sientas ahora, pero lo que sea que hagas (o no hagas) ahora te afectará, digamos, cuando tengas entre 40 y 50 años. Sí, sí, respuesta cliché, lo sé. Pero nunca es demasiado tarde para comenzar. No se trata de verse mejor. Se trata de verse mejor y estar más saludable. Tu salud casi comienza a deteriorarse cuando tienes alrededor de 30 años, tus huesos comienzan a desgastarse, tus sentidos se vuelven tristes. Y ni siquiera me hagas comenzar en tus caderas y rodillas. Si no los engrasa bien, sus articulaciones se oxidarán y chirriarán. Es doloroso Inconviente, molesto y, francamente, en el futuro, costoso si necesita cirugía. Todo suena extremo, pero es casi el precio que los humanos pagan por vidas “inactivas”. Envejecer no es divertido. Así que mientras puedas, siéntate un poco más alto, tu columna vertebral te lo agradecerá. Duerme un poco más (o más corto si duermes demasiado), todo tu cuerpo se lo agradecerá. Coma menos azúcar, sal y carne.

Oh, también, termina tu curso de antibióticos. Todos le agradeceremos.

Invierta en Bitcoin. Incluso si solo cuesta £ 50 / $ 50 por mes.

£ 450 invertidos en junio de 2016 ahora valen £ 715 a £ 745 – a nivel personal, gasté ese mismo bitcoin en cupones de Amazon por valor de £ 650 en Giftoff (estos regalos ordenados para mis 3 hijos esta Navidad), y £ 70 valor de los siguientes vales (ropa de hombre para mí).

Siendo un solo papá, tengo que hacer que cada centavo cuente. Presupuesto £ 50 por mes para invertir en Bitcoin, y me comprometí a no ponerme nervioso cuando el precio se dirige hacia el sur.

Cada vez más minoristas y empresas aceptan Bitcoin a diario, y solo hay un suministro limitado (especialmente desde la “mitad” – Google).

Mientras estás en Google, busca la predicción del precio de Bitcoin 2017 …

Confía en mí, todavía no has visto nada. Durante años, amigos y familiares me han ridiculizado y ridiculizado con respecto a Bitcoin … El ridículo ya ha terminado.

¿Mi único arrepentimiento? No retener más de 10 mil Bitcoins que retenía en los primeros días (cuando no valían nada). Ellos valdrían más de £ 7 millones ahora: /

Saque su telescopio con la mayor frecuencia posible a lugares donde la gente pasea y permítales observar las maravillas del universo con sus propios ojos. La persona promedio de hoy en día nunca ha mirado a través de un telescopio. En un refractor de 3 “pueden maravillarse con los anillos de Saturno, las lunas de Júpiter, los cráteres de nuestra Luna, el color rojo de Marte, las fases de Venus y muchas otras cosas, incluso desde las esquinas de las calles más contaminadas por la luz. Si tiene un filtro solar (o mejor, un alcance de hidrógeno alfa) puede mostrarles manchas solares o erupciones solares y prominencias durante el día. En los últimos diez años, he mostrado a la gente estos lugares incluso desde lugares tan poco contaminados como el Bryant Park en Manhattan.

Puedes cambiar vidas Un par de ejemplos.

Una tarde, en el malecón de Hampton Beach, NH, un caballero con un bastón se inclinó para mirar a través de mi telescopio hasta que su dolor se agrandó demasiado, luego caminó un poco y luego volvió a mirar un poco más. Cuando lo invité a tomar asiento en mi silla de observación, me explicó que había estado en el hospital durante 6 meses después de un accidente automovilístico y que había sido liberado esta misma tarde. Me dijo que aún no se podía sentar por mucho tiempo, pero que tener la oportunidad de ver los anillos de Saturno en su primer día en el “mundo real” fue lo mejor que le había sucedido desde su accidente.

Un niño estaba en línea en mi telescopio para ver a Saturno el 4 de julio. Ella llegó al frente de la línea justo cuando los fuegos artificiales comenzaban detrás de ella. Toda su familia observó los fuegos artificiales, pero nunca apartó la vista del telescopio durante toda la exhibición. La belleza de la vista en ese pequeño telescopio la había capturado. Espero que esa experiencia haya despertado en ella un interés en la ciencia y la astronomía que durará toda su vida.

Puedes leer sobre el tipo que se le ocurrió la idea de la “astronomía de acera” aquí: John Dobson (astrónomo aficionado) – Wikipedia Él es sin duda uno de mis héroes más grandes.

La actividad más importante es el enfoque .

Pero es una combinación de cosas que influyen en tu enfoque lo que crea el futuro:

Gratitud, movimiento físico, intención aplicada hacia una versión superior de ti mismo

Gratitud

Comienza el día libre de agradecimiento por todas las pequeñas y grandes cosas de tu vida. Por alguna razón, un sentido de gratitud tiende a influir en tu estado de ánimo y en el humor de los que te rodean. Recuerda. Nadie te debe nada.

Movimiento fisico

Seamos sinceros. Las personas que viven con un estilo de vida sedentario tienden a ser desalentadores, mientras que las personas que viven un estilo de vida activo tienden a ser más enérgicos.

Intención aplicada hacia una versión más alta de ti mismo

Tienes una versión actual y luego tienes una versión futura de ti mismo.

Su versión actual es quién es usted, qué hizo, por qué hizo las cosas, cómo hizo las cosas y dónde hizo las cosas desde ayer.

La versión futura de ti mismo es la parte que te impulsa a hacer las cosas hoy.

Si tienes anclajes emocionales que son difíciles de soltar, entonces no podrás ver tu versión futura. El perdón ayuda a reparar las heridas emocionales.

Con fuertes heridas emocionales, tiendes a decir y hacer cosas que te lastiman indirectamente, lo que significa que algún tipo de miedo controla un aspecto de ti mismo.

Sin heridas emocionales, la mayor versión futura de ti se expresa a través de la conexión equilibrada entre tu mente, tu corazón y tu instinto.

No fume cigarrillos y haga todo lo que esté a su alcance para detener y educar a las personas sobre el cambio climático y la casi inevitable sexta extinción masiva jamás vista en la Tierra, que incluirá a seres humanos. En este momento, ese es el problema más importante para cada ser humano y criatura viviente.

comienza a leer la SANTA BIBLIA …… este precioso libro hará tu futuro.

Créeme, no estoy mintiendo, me salvó de la muerte misma.

este libro te transformará totalmente. No importa a qué religión pertenezcas, solo hay un dios: el DIOS DE ABRAHAM, ISSAC Y JACOB, EL DIOS TODOPODEROSO.

todos los otros dioses que la gente adora hoy son ídolos y deben inclinarse ante nuestros

dios- JESUCRISTO.

Realmente no lo llamaría un hábito, pero vale la pena hacerlo. Se llama creer en ti mismo.

Algunas personas dicen que tengo una actitud, tal vez sí … pero creo que debes hacerlo. Tienes que creer en ti mismo cuando nadie más lo hace, eso te convierte en un ganador allí mismo. Venus Williams.

Una de las razones principales por las que la gente de carrera tartamudea en la vida es porque no se ven a sí mismos convirtiéndose en algo mejor que su situación actual. Y cuando eso es lo que piensas de ti, te dirigirás a un solo lugar en la vida: es la parada del autobús. así que cree en ti mismo y en tus habilidades y observa qué cosas increíbles pueden hacer por ti 5 años después.

Estar más presente en el presente y no preocuparse por el futuro. Cuando te acerques a la muerte, y todos lo hacemos, te darás cuenta de que el futuro en realidad no existe. ¿Por qué esperar hasta el final?

Meditación. O atención plena. Argumentaría que la mayoría de las personas pasan por la vida sin tomarse el tiempo para realmente entenderse a sí mismas. Los griegos tenían la idea correcta con el aforismo: “Conócete a ti mismo”. Si comienzas a meditar ahora, cambiará cada paso que tomes en el futuro.

Mantenga siempre un sentido de curiosidad sobre el mundo. Ya sea por lectura u otros intereses personales, esa curiosidad lo ayudará a seguir mirando el mundo de maneras nuevas y mantenerse joven. las personas mayores que conozco con esta calidad siempre parecen estar mejor que aquellas con una mente cerrada o negatividad.

También estoy de acuerdo con Patrick sobre creer en ti mismo.

Una actividad importante que debe hacer es comenzar a investigar cómo puede obtener independencia financiera. Eso para mí es lo más grande que desearía haber sabido antes, porque realmente te da libertad total para hacer lo que quieras y buscar otras cosas en la vida.

Para pensar positivo.

Realmente refleja, si eres positivo todo el tiempo, entonces todas esas posibilidades se apoderan de las negatividades. Piensa bien solo. Y te sientes bien. Manténgase positivo y realmente ignore la negatividad.

Comience a funcionar todos los días durante 30 minutos. Cuando somos jóvenes, damos por hecho nuestros cuerpos juveniles. Te agradecerás a ti mismo cuando seas mucho mayor por haber desarrollado este hábito cuando veas a tus compañeros desarrollar vientres y resoplar y resoplar al subir escaleras, etc.

Lamento decir que no mucho. He dejado de intentar. Lo único en lo que soy bueno es en comprar comestibles y otras cosas que son geniales para la economía. Aparte de eso, no es mucho lo que los amigos son difíciles de conseguir a mi edad, familia sí Mantente alejado … .Oh, se olvidó el día de Navidad, mañana, no esperaba con ansias ver a los Devils Advocate, sí, interpreto el papel de CharlizeTheron, sangriento, scarey, Xanax, ¿dónde estás? Deséenme suerte … Feliz Navidad para todos ustedes y ho ho ho

Desearía haber seguido mi propio consejo, pero creo que el yoga (incluido el pranayama) es lo mejor que puedes hacer.

Para mí, resolvió un montón de dolencias, mejoró mi flexibilidad y montones de otras cosas.

Es difícil expresarlo en palabras, pero si lo haces regularmente lo descubrirás. Puedes pensar más claro, tus estados de ánimo son mejores. Estoy bastante seguro de que ralentiza el envejecimiento. Cuando miro fotografías de antes de empezar a hacer yoga, parezco más viejo que después de algunos años de hacerlo.

Hablando de eso, voy a comenzar de nuevo ahora mismo. ¡Basta de perder el tiempo en internet!

Lo mejor que se puede hacer es pasar de vivir para sí mismos a honrar a Dios y vivir como un discípulo de su Hijo, Jesús.

Leer la Palabra de Dios todos los días nos ayuda a vivir a la manera de Dios.

Aprenda a ser financieramente independiente …. Como nación dependemos de demasiados derechos

Haga ejercicio y sea curioso.