No es una práctica saludable en absoluto. Cuando termine de hacer gimnasia, su temperatura corporal es más alta en comparación con los tiempos normales ya que su cuerpo está sudando mucho. Cuando vaya a bañarse, reduce la temperatura y lleva la misma a la normalidad. Tal cambio repentino de temperatura no es en absoluto beneficioso para el cuerpo y podría conducir a resultados desfavorables muy grandes.
¿Puedo tomar una ducha poco después de sudar?
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