¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando duermes?

Al caer primero en semi-consciencia, los ojos ruedan. Pero a medida que avanzamos hacia un sueño más profundo , el movimiento ocular rápido (REM) ocurre cuando los ojos se mueven y giran. Este REM ocurre dentro de aproximadamente 90 minutos de quedarse dormido y se repite aproximadamente cada 90 minutos durante toda la noche. Denota un momento en que la mayoría de los sueños está hecho.