¿Cómo puedo dejar de sudar tanto?

¿Qué causa la hiperhidrosis?

La hiperdrosis es una afección médica que necesita un manejo serio y específico, y no desaparecerá si usted piensa que es algo que puede ignorarse.

El hipotálamo, una parte del cerebro, es responsable de todas las funciones relacionadas con el sudor. Las glándulas sudoríparas, que son responsables de producir sudor, son desencadenadas por el hipotálamo, que envía señales a través de los nervios. En circunstancias normales, una persona sudaría cuando hay calor o cuando la persona se somete a cualquier actividad física. A diferencia de esto, las glándulas sudoríparas de una persona que sufre de hiperhidrosis siempre producen exceso de sudor.

Tipos de hiperhidrosis

Hay dos categorías principales en las que se puede dividir la hiperhidrosis: hiperhidrosis primaria o hiperhidrosis focal y hiperhidrosis secundaria o generalizada.

. Hiperhidrosis primaria o focal. Sufre de hiperhidrosis primaria o focal se quejan de sudoración excesiva alrededor del área del brazo, las manos, los pies e incluso la cara. Este tipo de hiperhidrosis se desencadena por problemas en el sistema nervioso, por lo tanto, las glándulas sudoríparas terminan produciendo sudor excesivo.

. Secundario de Hiperhidrosis Generalizada. Como su nombre indica, este tipo de hiperhidrosis causa sudoración excesiva en todo el cuerpo. Esta condición es el resultado de algunas condiciones de salud como trastornos metabólicos, trastornos neurológicos y la menopausia.

¿Cómo tratar la hiperhidrosis?

La buena noticia es que la hiperhidrosis se puede tratar. Los cambios de estilo de vida simples como usar antitranspirantes, usar ropa cómoda y suelta, evitar la ropa como el nylon, la licra y una dieta que excluye los alimentos picantes pueden curar los casos leves de hiperhidrosis. Mantenerse limpio y seguir normas sencillas de higiene puede ofrecer un respiro a la condición.

Sin embargo, las probabilidades cambian si una persona sufre de hiperhidrosis severa. Esto sucede cuando una persona está sudando excesivamente. Un proceso de tratamiento común es la estimulación eléctrica o la iontoforesis, que consiste en aproximadamente cuatro sesiones por semana y un tratamiento de mantenimiento cada cuatro semanas. Este tratamiento tiene sus limitaciones.

Las inyecciones de Botox, que se consideran como un tratamiento, pueden ser exitosas para reducir la sudoración en las axilas. Botox simplemente detiene las glándulas sudoríparas para producir sudor y por lo tanto menos sudor, pero viene con efectos secundarios asociados como la congelación de los músculos en el área inyectada. Y dado que el efecto desaparece en unas pocas horas, el tratamiento es repetitivo.

Además de estas dos opciones de tratamiento, también se pueden considerar la cirugía y la medicación, y la mejor opción solo puede decidirse previa consulta con un médico.

Una solución a largo plazo para la hiperhidrosis debe abordar las causas internas de la sudoración excesiva abordando todos los factores que contribuyen a la hiperhidrosis. Solo controlando los desencadenantes nutricionales, hormonales, psicológicos y ambientales de la hiperhidrosis, utilizando un enfoque multidimensional y holístico para la curación puede revertir el “entorno de sudoración excesiva interna”: la única forma segura, natural y efectiva de lograr la hiperhidrosis duradera. .

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