La pérdida de peso es uno de los enfoques más efectivos para controlar las anormalidades de la insulina, los períodos menstruales irregulares y otros síntomas del SOP. Por ejemplo, muchas mujeres con sobrepeso con PCOS que pierden del 5 al 10 por ciento de su peso corporal notan que sus períodos se vuelven más regulares. La pérdida de peso a menudo se puede lograr con un programa de dieta y ejercicio.
Hay una serie de opciones disponibles para tratar la obesidad. Estas opciones son idénticas a las recomendadas para mujeres sin PCOS e incluyen dieta y ejercicio, medicamentos para perder peso (aunque su uso es limitado) y cirugía para perder peso.
Las intervenciones quirúrgicas se recomiendan para personas muy obesas y para otras, se pueden observar las siguientes formas:
Para saber qué tratamiento (o combinación de tratamientos) funcionará mejor, determine su índice de masa corporal (IMC) y la circunferencia de la cintura (medida). El IMC se calcula a partir de su altura y peso.
● Una persona con un IMC entre 25 y 29.9 se considera con sobrepeso
● Una persona con un IMC de 30 o más se considera obeso
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Una circunferencia de la cintura mayor a 35 pulgadas (88 cm) en las mujeres aumenta el riesgo de complicaciones relacionadas con la obesidad, como enfermedades cardíacas y diabetes. Las personas que son obesas y que tienen una cintura más grande pueden necesitar un tratamiento de pérdida de peso más agresivo que otras. Hable con su profesional de la salud o dietista para obtener consejos.
Tipos de tratamiento: según sus mediciones y su historial médico, su médico o enfermera pueden determinar qué combinación de tratamientos para la pérdida de peso funcionaría mejor para usted. Los tratamientos pueden incluir cambios en el estilo de vida, ejercicio, dieta y, en algunos casos, medicamentos para perder peso o cirugía para perder peso.
La cirugía de pérdida de peso, también llamada cirugía bariátrica, está reservada para personas con obesidad severa que no han respondido a otros tratamientos de pérdida de peso.
