¿En qué lugares no experimentamos los efectos del estrés? Dolor de cabeza, náuseas, boca seca, sensación de ahogo, opresión en el pecho, hiperventilación, pulso rápido, hormigueo de los dedos, opresión o dolor abdominal, diarrea o urgencia (incluso urinaria), debilidad general, etc.
¿En qué lugares del cuerpo las personas experimentan estrés psicológico?
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¿Cuáles son las posibilidades de transmitir problemas de salud mental a un niño?
¿Qué pasa conmigo y cómo puedo solucionarlo?
¿Por qué no puedo dormir cuando estoy ansioso y estresado aunque sea a las 5 am?
¿Qué se siente al no tener ninguna enfermedad mental o física en un mundo donde tanta gente lo hace?
La tasa de respiración, la frecuencia cardíaca, los capilares, la corteza suprarrenal y el sistema inmunitario son las principales áreas.
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