Cómo detener los terrores nocturnos

Mi TAROT compara tus “Terrores Nocturnos” con Tinnitus y argumenta que tu Mente a veces actúa como un lienzo en blanco que permite que aspectos de tu entorno actúen indiscriminadamente sobre él. Un primer paso para dominar sus “terrores nocturnos” debería ser reservar momentos cuando selecciona al azar algo de su entorno y dibujar o dibujar; también puede escribir sobre sus bocetos / dibujos. Su segundo paso debería ser aceptar los consejos ofrecidos en “La canción del viento” porque la pequeña Jazlany también sufría de terrores nocturnos y el tiempo dedicado a apreciar la naturaleza se ofrecía como una solución para su problema. Y mientras “Noises at Night” ilustra un rescripting Mind en una dirección positiva, los sonidos que ofrece un entorno, “The Music …” se ofrecen como algo para que usted piense.

¡Ah, otra cosa, aunque creo que mi consejo te ayudará si lo implementas, no puede hacerte daño de ninguna manera!

Beth Raisner Glass ‘ruidos en la noche

The Wind’s Song.mp4

La música de las esferas – Estudios sensoriales

Entiendo perfectamente. La medicación realmente me ha ayudado. Un psiquiatra o especialista en sueño puede ayudarlo. Diferentes medicamentos ayudan a diferentes personas. Consulte la Junta de recursos de Night Terrors para obtener más información, pero Xanax ha sido mi salvavidas durante los últimos doce años. Enviando buenas vibras.

Si puedes llegar a un punto donde conoces a Dios y sabes que Él te ama, el miedo se convierte en un recuerdo. La Biblia dice que el amor perfecto expulsa el miedo. El miedo a la muerte ya no es un miedo porque sabes que hay vida más allá de la muerte. El temor de que sus seres queridos sean lastimados ya no es un temor porque conocen a Dios que tiene un plan perfecto para cada persona. No hay nada fuera de su control.

Esa es la solución que sugiero. Si no estás dispuesto a creer en Dios, tendrás que encontrar la manera de poder enfrentar todas las variables de la vida. Creo que es algo que la mente humana no es capaz de hacer.

Vaya a su doctor y discútalo. Él / ella probablemente ordene un estudio del sueño. Puede haber razones físicas por las cuales esto está ocurriendo que puede ser tratado.