Remedios para la diarrea durante los períodos
La diarrea causada por su período no suele durar mucho tiempo, por lo que no siempre necesita un tratamiento especial. Aún así, puede ayudarse a sentirse mejor al instituir unas pocas reglas de la casa para apoyar su intestino.
- Beba al menos 8 a 10 vasos de líquidos por día, esperemos que agua. Las bebidas deportivas y la rehidratación oral también pueden ayudarlo a reponer la pérdida de sal.
- Evite los alimentos grasos y los productos lácteos.
- Evite las verduras y frutas como el repollo, el brócoli, las ciruelas pasas y las bayas que pueden causar gases y empeorar su diarrea. ¡Guarde estos para cuando se sienta mejor!
- Evite la cafeína y el alcohol, ya que pueden irritar el intestino
- Tomar medicamento. Siempre y cuando no sufras una infección bacteriana, tomar un medicamento antidiarreico puede ser útil. Existen tratamientos de venta libre para la diarrea que previenen la expresión intestinal y pueden ayudarlo a realizar actividades diarias normales mientras lidia con el síndrome premenstrual. Los dos medicamentos más comunes incluyen:
- Lopermida: este medicamento actúa para ralentizar la función intestinal. Esto significa que una mayor cantidad de agua tiene la posibilidad de reabsorberse durante la digestión.
- Subsalicilato de bismuto: este medicamento reduce la inflamación del tracto digestivo, limita el crecimiento de ciertas bacterias dañinas y limita las secreciones digestivas.
