Mi respuesta va a sonar extraña porque, a diferencia de algunos (pero no todos) los profesionales médicos, creo en la esperanza. Y creo que tú también deberías.
Porque si crees en ti mismo, entonces tus posibilidades de recuperación de un accidente cerebrovascular masivo son realmente muy altas . Su estado mental importa MUCHO durante tiempos difíciles como la recuperación de un accidente cerebrovascular.
La verdad es que cada vez que comienzas a tomar medidas para recuperarte, tu cerebro responderá. Así es como funciona (y entraré en la ciencia pronto).
Pero antes de excavar, solo quiero que se sepa que todos los que sufrieron un derrame cerebral pueden recuperarse. Todos .
Sin embargo, el grado en que puede recuperarse nuevamente a “normal” variará de persona a persona.
Estos son algunos factores que afectan su capacidad de recuperación:
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- La gravedad y la ubicación del accidente cerebrovascular (circunstancias)
- Acceso a instalaciones y programas de rehabilitación de calidad (mundo externo)
- Perseverancia, determinación y motivación (mundo interno)
En general, cuanto mayor es el trazo, más tiempo tardará en recuperarse . Sin embargo, con la actitud correcta, un sobreviviente de accidente cerebrovascular masivo podría en realidad recuperarse más rápido que una persona desmotivada que se recupera de un accidente cerebrovascular menor. Nuevamente, su estado mental importa MUCHO.
Aquí hay algunas cosas que ayudan a acelerar la recuperación:
- Consistencia con el ejercicio de rehabilitación. Realizar movimientos terapéuticos es cómo se restablecerá la movilidad después del accidente cerebrovascular.
- Práctica repetitiva La repetición activa la neuroplasticidad, el proceso que usa su cerebro para reconectarse y formar / fortalecer nuevas conexiones neuronales. Cuanto más hagas algo, más eficiente será tu cerebro (y tu sistema nervioso). Esta es la clave de la recuperación. Cuanto más practiques las habilidades que quieres reconstruir, ¡mejor será tu cerebro para esas habilidades!
- Práctica mental. Visualizar su movimiento se ha demostrado una y otra vez para ayudar con la recuperación física. Conozco a un sobreviviente de accidente cerebrovascular que se estaba recuperando de una parálisis posterior al accidente cerebrovascular (de un derrame cerebral masivo) y se recuperó en 6 meses porque pasaría todas las mañanas visualizándose a sí misma moviéndose antes de comenzar su terapia.
- Sistema de apoyo. Si estás rodeado de nay-sayers, entonces es posible que no consigas una buena recuperación. Pero si estás rodeado de aquellos que creen en ti, entonces creerás en ti mismo lo suficiente como para seguir buscando la recuperación.
- Persistencia. A veces, la recuperación de un accidente cerebrovascular va hacia atrás, y eso es normal. Pero cuando los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares se desalientan por pequeños contratiempos, puede causar que se den por vencidos. ¡Nunca te rindas!
Estos son solo algunos consejos para ayudar con la recuperación del derrame cerebral masivo. No entré en detalles suficientes, así que aquí hay un recurso para obtener más información: Recuperación masiva de trazos: tratamientos y línea de tiempo
En resumidas cuentas, sus posibilidades de recuperarse de una apoplejía masiva son altas cuando cree en usted mismo y, como resultado de creer en sí mismo, actúa para su rehabilitación .
