¿Cómo puede alguien con esclerosis múltiple recuperar la energía para correr?

Estoy de acuerdo con las dos respuestas que has recibido hasta ahora y agregaré más. He visto a varias personas con EM recuperar energía, movilidad y capacidad para correr y realizar otras actividades desafiantes. No solo siguieron un estricto programa dietético apropiado para personas con EM, sino que también recibieron regularmente ajuste quiropráctico, terapia de acupuntura y, ocasionalmente, terapia de masaje, de manera regular durante al menos un año, y algunas veces indefinidamente. Una mujer estaba en silla de ruedas cuando llegó por primera vez a una clínica de acupuntura en la que estudiaba. Al cabo de dos años, pudo hacer todo lo que había hecho antes de desarrollar esclerosis múltiple, y decidió dedicarse a la acupuntura como carrera.

Es posible que las recuperaciones fueran en parte remisiones y no duraran. Una mujer a la que he tratado hace aproximadamente un año aproximadamente 20 años todavía está bien y completamente funcional. Ella solo tuvo un brote, que ocurrió cuando se desvió de la dieta que le había dado. Cuando regresó a la dieta, el brote lentamente retrocedió. Dicho esto, he oído hablar de muchas personas, que intentan lo que quieren, todavía están confinadas en sillas de ruedas o no pueden correr de manera regular. Una mujer, una amiga de mi madre, se recuperó casi por completo durante varios años, pero luego optó por recibir dos vacunas contra la gripe diferentes en la misma temporada, y desde entonces ha estado confinada a una silla de ruedas.

Perdí la habilidad de correr hace unos años. Solía ​​caminar hasta esta gran montaña cerca de mi casa y huir; el impulso me impidió que me cayera de alguna manera. Pero eventualmente, eso desapareció y yo simplemente fui de excursión. Como una persona que podría ser un poco vanidosa, odio no poder entrenar regularmente, pero nunca llegué al nivel de un corredor. En cambio, me lleva mucho tiempo recuperarme de un entrenamiento. Pesas, yoga y caminar son más o menos lo que hago ahora.

Si estás en una agudización, puedes esperar a que se vaya y aprovechar al máximo tu buen momento. Corre como el viento. Hay un corredor adolescente con MS que puede correr, pero tiene que hacer que su entrenador la detenga. Ella no tiene la habilidad de detener sus piernas. (Su nombre es Kayla si quieres buscarla en Google).

Mi mejor consejo sería trabajar en ello y correr en intervalos si puedes. Si no puedes correr, no dejes de moverte. Camina, levanta pesas, haz lo que puedas. Además, mantenga un registro de alimentos y vea si los alimentos están afectando su energía y evite esos alimentos. Eso puede ayudar a tu energía, pero si tienes esa fatiga mortal, no hay mucho que se pueda hacer en días como ese. ¡La mejor de las suertes!

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad crónica que afecta el sistema nervioso central y afecta la función de la marcha de los pacientes. Es común que los pacientes con EM tengan un problema en la caída del pie. Sin embargo, también es posible para ellos recuperar la marcha normal a través de la terapia continua con dispositivos de Estimulación Eléctrica Funcional, como el Sistema de G31 Foot Drop. G3 administra impulsos eléctricos leves al nervio peroneo común, así como al tibial anterior y a otros músculos para hacer la dorsiflexión y la eversión del movimiento. Esos leves pulsos eléctricos estimulan el músculo de la pierna del paciente, lo que hace que levante el pie en una fase adecuada mientras camina y, por lo tanto, permite que el paciente camine de manera más constante, natural y segura. El entrenamiento repetido permitirá a los pacientes caminar de forma independiente nuevamente.

Hay ejercicios específicos que se pueden hacer para ayudar a recuperar la fortaleza después de un episodio. Pregúntele a su profesional de la salud por los específicos de la etapa y los síntomas de la persona sobre la que está preguntando

A través del tratamiento correcto, mucha suerte, potentes analgésicos y, aunque no está en una recaída. Aunque nunca he visto a un paciente de MS correr, es teóricamente posible, ¡pero altamente improbable!

Si te quedas sin energía debido a la esclerosis múltiple, la mejor manera de recuperar tu energía es usar un dispositivo de propano (estufa).

Publiqué respuestas reales sobre las causas de la esclerosis múltiple. Por favor, míralo.

Hay diferentes tipos de MS; a veces, los pacientes, recuperan la energía completa.